Bagaimana kita mengetahui seseorang terkena gangguan jiwa?


Orang yang tidak sehat jiwanya cenderung hidup dalam dunia yang
diciptakannya sendiri, mengalami kesulitan dalam komunikasi, asosial
atau antisosial, bahkan tidak mampu mengurus dirinya sendiri. Mereka
yang mengalami gangguan seperti ini perlu perawatan yang khusus.

Kesehatan jiwa merupakan suatu keadaan keseimbangan jiwa seseorang,
dimana ia dapat mengatur hidupnya dan menjalankan fungsinya dalam
masyarakat.

WHO menyatakan bahwa ciri-ciri orang yang sehat dan kurang sehat jiwa di antaranya:
- Selalu menganggap dirinya paling benar atau selalu salah.
- Cemas / khawatir / gelisah terhadap masalah yang sebenarnya sepele.
- Mudah marah / tidak bisa marah.
- Cenderung meremehkan / menyerang orang lain.
- Tidak bisa / sukar memaafkan kesalahan orang.
- Menganggap semua orang adalah musuh.
- Sombong / egosentris / sukar berteman.

Begitupun ketika tidak mampu menghadapi kenyataan hidup, tidak
realistik, karenanya ia sering lari dari kenyataan dengan cara selalu
menyalahkan orang lain (proyeksi) walaupun sebenarnya sumber kesalahan
adalah dirinya.

Selain itu, tanda-tanda lain berupa kondisi jiwa yang mudah murung,
putus asa, tidak mampu menyatakan isi hatinya pada orang lain. Bila
orang yang sehat mempunyai toleransi yang baik terhadap stres. Artinya
tidak mudah mengalami goncangan jiwa atau panik dalam menghadapi
berbagai kesulitan hidup dan mampu mengambil hikmah dari kekecewaan dan
kegagalan yang dialami. Sedangkan yang kurang sehat jiwanya cenderung
mudah tersinggung karena membela "keakuannya".

Jika Anda mempunyai teman atau anggota keluarga yang mempunyai
ciri-ciri di atas, segera konsultasikan dengan dokter spesialis jiwa /
hypnotherapist terdekat.

Teman Anda memerlukan pertolongan!